おなかの整備…

この間、インフルエンザに罹患してしまって病院に診てもらいに行きました。
どのくらいの潜伏期間なのかわからないままなのですが、いつかインフルエンザにかかっている人と接触して感染してしまったのだろうと思われます。
高い熱が3日わたって出て大変苦しい思いをしました。

インフルエンザは高い熱が出続けるので、通常ひくような風邪より苦しい思いをしますね。
このごろ、乳酸菌がアトピー改善に効果があることが判明してきました。
アトピーを誘因するものはいろいろありますが、感じるストレスや乱れた食生活によって起因されることもあります多数のアトピー患者はおなかの環境があまり整備されていないため、乳酸菌の力で腸内環境を整備することがアトピー克服への第一歩となるでしょう。

乳酸菌サプリメントと言えば、すぐに思い浮かぶのは何と言ってもビオフェルミンです。
まだまだ子供だった頃からあったサプリメントであり、便秘や下痢やお腹が痛む時でも、変わることなく私のお腹を労わり続けてくれました。
「人には人の乳酸菌」とコマーシャルで言っていますが、個人的に効果を期待できる乳酸菌サプリはビオフェルミンとなるのです。

主に一歳から五歳くらいの子どもがインフルエンザ感染し、高熱が出た後、急速に痙攣や意識障害、異常行動等の症状が出るのがインフルエンザ脳症なのです。
インフルエンザ脳症は、生命にも関わる深刻な疾患であり、治癒した後に後遺症が残る場合もまれにあります。
私はアトピーに最適な化粧水を使用してします。

知り合いから紹介された化粧水は、とても気にしていた私のアトピーを想像以上にきれいにしてくれたのです。
今まで嫌いだった鏡を見るのが、とても嬉しくなりました。
顔を触る度にスベスベ素肌になったことをしっかり実感できます。

妻は花粉症になってしまったから仕方なく、乳酸菌サプリなどを取り入れるようになりました。
二年前から花粉症を発症し、鼻水とくしゃみがやまなくなりました。
お薬を飲むことは避けたかったので、テレビにて紹介していた乳酸菌ドリンクを試用しました。

今は、花粉症を抑えられています。
私はずっと先天性のアトピー性皮膚炎を持っており、子供の頃は、「親から虐待されてるんじゃないか?」と言われる程、悲惨な見た目でした。
ありったけの方法を試してみても、殆ど、効果がなかったのに、住居を変えたところ、急に肌がキレイになり、痒みもなくなりました。

できるなら、思い切って環境を一変させるのも、アトピー治療にいい結果を生むかもしれません。
私の子供がアトピーだと医者からいわれたのは、2歳になったばかりの頃でした。
膝の裏にはかゆみもあると訴えたので、診断を受けた皮膚科の医者からはステロイドを処方されました。

ステロイドを2年あまり治療に使い続けて、ちょっとずつ子供の様子をみていたのですが、かゆみや皮膚の赤みは一旦ひいてもまたすぐにぶり返し、まったく良くなってくれませんでした。
結局は、治療を漢方薬を用いたものに変更し、食事内容を見直したことで、ようやくそれらの症状も落ち着きました。
便秘になってしまっても、薬によって簡単に、対策はできるとは思いますが、薬頼りになってしまうのはよくないので、まず、最初に食事を見直してみてください。

特に食物繊維を多く含む食品を摂ることが効果的で、不溶性と水溶性の両方の食物繊維をバランスよく摂るのが重要です。
野菜やきのこ類、海草類を多めに食べましょう。
乳酸菌が身体に良いということは有名な事実ですが、一方で効かないという説もあります。

この説も、本当かもしれません。
それは、当然、体質は個人差というものがありますし、乳酸菌はあくまでも菌であり、即効性が期待できる治療薬ではないからです。
一度試して自分に合うかを確認してから判断するのがよいです。

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